寺カフェでお坊さんと「お経」を読みませんか?
正しい姿勢で、しっかり息を吸い、お腹に力を入れて発声すると、代謝も上がり、頭もスッキリ!「ストレス解消」にも最適です。
所要時間は約30~40分程度です。仏教の質問にもお応えします。
難しく考えずにご参加ください。
参加費:一般1,000円/会員500円
※前日16:00までにお申し込みください。当日の受付はできません。
正しい姿勢で、しっかり息を吸い、お腹に力を入れて発声すると、代謝も上がり、頭もスッキリ!「ストレス解消」にも最適です。
所要時間は約30~40分程度です。仏教の質問にもお応えします。
難しく考えずにご参加ください。
参加費:一般1,000円/会員500円
※前日16:00までにお申し込みください。当日の受付はできません。